表紙
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☆有岡美咲☆
もしよければコチャしても ＯＫですよ！ LINEは仲良くなってからなら ＯＫです！☆
わたし、今してるところなんです！ 場所もお腹です！ 腹筋とかより腹式呼吸を心がけてるといいですよー（腹筋使うので） 気付いた時にやるだけで効果アリです！
ＯＫ！ 頑張ろーねぇー！笑笑
うちもしたいー！
笑笑 ホントヤバいですよね！ 私は夏のプールが１番嫌です…！ それまでには！！！笑笑
ありがとうございます♡ 気付いたら…というより、忘れてるんですww
わたし、今してるところなんです！
場所もお腹です！
腹筋とかより腹式呼吸を心がけてるといいですよー（腹筋使うので）
気付いた時にやるだけで効果アリです！
ＯＫ！
頑張ろーねぇー！笑笑
うちもしたいー！
笑笑
ホントヤバいですよね！
私は夏のプールが１番嫌です…！
それまでには！！！笑笑
ありがとうございます♡
気付いたら…というより、忘れてるんですww